Objetivo: Desenvolver competências essenciais para planejar, organizar e conduzir reuniões com sucesso; apresenta também etapas das reuniões e indica formas de lidar com participantes diferentes, bem como dicas importantes para obter resultados eficazes nas reuniões.

Objetivo: Propiciar o conhecimento dos estressores da vida pessoal e profissional, bem como, desenvolver alternativas, através do auto-conhecimento, para gerenciá-los de modo a ampliar e manter a sua qualidade de vida.